Можете ли вы определить точную причину вашей боли, чтобы вылечить ее и сразу же избавиться от боли? Иногда можно. Хотя вам нужно быть осторожным, так как проблемы со спиной и симптомы имеют разные причины.
Парадокс лечения
Многие люди в Интернете предлагают информацию о точных причинах, чтобы продать вам лекарство, и, без сомнения, некоторые из них даже работают. Однако понятие «причина» может быть непростым даже для врача или другого медицинского работника. Очень часто острая (или краткосрочная) боль проходит естественным путем. Фактически, у большинства людей в течение жизни возникают боли в спине. Это нормальное явление. И часто боль проходит сама по себе без какого-либо лечения.
Вам может помочь кинезиолог Одесса Забранский Владислав Владимирович.
Если вы используете какой-либо вид лечения и ваши болевые симптомы исчезают, вы можете связать исчезновение с лечением, которое вы получали, когда — на самом деле — боль просто исчезла сама по себе — например, лихорадка, простуда или плохое настроение. может просто уйти сам по себе.
Точно так же люди сложны. У нас уникальный образ жизни, убеждения и опыт. Рассмотрим популярную медицинскую идею о том, что прочность костей, эластичность мышц и мышечный тонус снижаются с возрастом. По мере того как мы стареем, «диски» в позвоночнике начинают терять гибкость и способность амортизировать и защищать позвонки. Это может быть правдой. Но вызывает ли это боль в пояснице? Не обязательно.
С возрастом у человека уменьшается плотность костей и, возможно, даже дисков в частях позвоночника. Но у некоторых людей повреждены нижние диски, и у них нет боли. Ваш опыт нужно учитывать.
Вот некоторые предполагаемые причины боли в спине, особенно боли в нижних частях спины. Но имейте в виду, что у многих людей также есть симптомы или состояния, указанные ниже, но НЕТ БОЛИ.
— Травма спины.
— Дегенеративные состояния, такие как артрит,
— остеопороз или другое заболевание костей.
— Вирусные инфекции.
— Раздражение суставов или дисков.
— Аномалии позвоночника, с которыми человек родился.
Давайте не будем забывать о так называемых факторах образа жизни, таких как курение, ожирение, прибавка в весе в результате беременности, стресс, общая плохая осанка и неправильная осанка при выполнении определенных задач, например, при подъеме тяжелых предметов. Также существуют такие факторы, как защемление или сдавление нерва.
Итак, когда все сказано и сделано, важно не использовать дорогостоящие или необратимые средства от боли. Например, операция по поводу боли в спине почти никогда не рекомендуется. Зачем? Потому что симптомы могут исчезнуть сами по себе или могут исчезнуть с помощью какого-либо мягкого лечения, такого как массаж, упражнения, сеансы Фельденкрайза или другое неинвазивное (и более дешевое) лечение.
