Как подготовиться к походу

Любители активного отдыха часто ходят в походы. Свежий воздух, природа, приятное общение, вечерние посиделки у костра, ночь в палатке – все это очень полезно как для здоровья, так и для душевного состояния, ведь порой городская суета надоедает настолько, что хочется убежать от нее как можно дальше и побыть как можно ближе к дикой природе. У тех, кто регулярно ходит в походы, проблем с подготовкой к этому замечательному способу времяпрепровождения не возникает. А вот новичкам следует принять во внимание несколько полезных советов.

Во-первых, нужно изучить карту местности. Если вы идете с опытным проводником, то этот пункт можно отбросить, а вот если сами, тогда лучше точно узнать, куда можно пойти, а где закрытая зона или просто непригодная для отдыха территория. Во-вторых, вам понадобится экипировка. И если туристическое снаряжение купить не проблема, то одежду придется подбирать самому. Оптимальная «форма» для похода – это хлопчатобумажное белье, футболка с длинными рукавами, куртка с капюшоном, брезентовые брюки, хлопчатобумажные носки, удобная водонепроницаемая обувь и головной убор, защищающий от клещей.

Из еды в поход нужно брать только самое необходимое, при этом пища должна быть сытной и ни в коем случае не скоропортящейся. Самый лучший вариант – крупы, макароны, картошка, консервы и какие-нибудь полуфабрикаты в пакетах. Если вы идете в лес, то там можно будет найти вкусные ягоды и грибы, поэтому нет смысла таскать с собой лишние мешки с припасами.

Из напитков лучше всего брать только чай. Кофе пьют далеко не все, к тому же у всех разные представления о его вкусовых качествах, а вот от горячего чая мало кто откажется. Если вы разбираетесь в растениях, можете найти в лесу иван-чай, заварить его и угостить всех участников похода.

Конечно же, не забудьте посуду, в которой будете готовить/разогревать еду, палатку, фонарик и спички. А еще веселую компанию и хорошее настроение, тогда отдых точно удастся на славу.

 
Статья прочитана 21 раз(a).
 

Еще из этой рубрики:

 

Последние Твитты

Loading

Архивы

Наши партнеры

Читать нас

Связаться с нами

Наши контакты

Тел.      

Skype  

ICQ